Carbonade de Bœuf Flamande

 

Fiche technique de fabrication N°1640

Pour Couvert(s)

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Prix de revient TTC par unité : 3,08 €
Prix de revient TTC Total : 12,31€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 119,17 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Base
Paleron kg 0,80
Huile de tournesol L 0,05
Poivre du moulin kg 0,00
Sel fin kg 0,00
Saindoux kg 0,05
G.A. et braisage
Cassonade kg 0,05
Bouquet garni Pièce 0,50
Fond brun lié 750 g kg 0,03
Oignons kg 0,15
Garniture
Pain d'épice paquet 0,10
Moutarde kg 0,08
Bière Btelle 0,50
Décors
Persil botte Botte 0,25
  Progression Réa. Sur.

Base G.A et Braisage

Parer et détailler le paleron en steak un peu épais (en prévoir 2 par personne).

Eplucher, laver et émincer les légumes

Faire sauter à la poêle les steaks, les mettre dans une cocotte sur une couche épaisse d'oignons émincés et légèrement sautés au saindoux.

Recouvrir avec une autre couche d'oignons, assaisonner.

Mouiller a la bière, ajouter le B.G, et le fond brun lié

 

Couvrir et cuire au four lentement environ 2 heures.

Finition

Vers la fin de la cuisson, tartiner les tranches de pain d'épices avec la moutarde, ajouter sur la viande et poursuivre la cuisson.

Le pain d'épices doit fondre et lier la sauce.

Dressage

Dresser le ragout en légumier ou à l'assiette. parsemer de persil haché

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