Filets de merlan a la julienne de légumes

 

Fiche technique de fabrication N°111

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 2,956 €
Prix de revient TTC Total : 11,823€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 870,731 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Echalotes kg 0,02 4,12 0,08
Beurre kg 0,02 9,00 0,18
Poivre du moulin kg 0,00 18,82 0,05
Sel fin kg 0,00 0,33 0,00
Vin blanc L 0,05 3,00 0,15
Merlans de 200g kg 1,00 7,28 7,28
Garniture
Carottes kg 0,10 4,15 0,00
Champignons de paris kg 0,10 6,23 0,00
Poireaux kg 0,10 4,33 0,00
Beurre kg 0,01 9,00 0,18
Fumet
Carottes kg 0,04 4,15 0,17
Echalotes kg 0,02 4,12 0,08
Bouquet garni Pièce 0,50 1,15 0,58
Beurre kg 0,02 9,00 0,18
Arêtes pour fumet kg 0,20 3,11 0,62
Oignons kg 0,04 1,85 0,07
Finition sauce
Poivre du moulin kg 0,00 18,82 0,05
Sel fin kg 0,00 0,33 0,00
Crème épaisse kg 0,20 3,88 0,78
  Progression Réa. Sur.

BASE

1

Habiller les merlans et lever les filets

1899-12-30 00:30:00

2

Ciseler les échalotes

1899-12-30 00:10:00

3

Plaquer les filets

1899-12-30 00:02:00

GARNITURE

4

Eplucher et laver les légumes

1899-12-30 00:10:00

5

Tailler en julienne

1899-12-30 00:10:00

6

Etuver au beurre

1899-12-30 00:10:00

FUMET

7

Réaliser un fumet de poisson

1899-12-30 00:10:00

CUISSON ET SAUCE

8

Mouiller les filets avec le fumet et braiser a court mouillement

1899-12-30 00:05:00

9

Décanter et réaliser une sauce par réduction

1899-12-30 00:15:00

10

Ajouter la garniture a la sauce

1899-12-30 00:03:00

DRESSAGE

11

Sur plat ovale, napper de sauce

1899-12-30 00:05:00

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