GRATIN DE COURGETTES bernard

 

Fiche technique de fabrication N°2263

Pour Couvert(s)

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Prix de revient TTC par unité : 3,370 €
Prix de revient TTC Total : 13,480€

Produit allergène : Lait, Lait, Oeuf,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 250,096 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Huile d'olives L 0,08 11,43 0,91
Poivre du moulin kg 0,00 18,82 0,04
Courgettes kg 0,60 3,32 1,99
Sucre en poudre kg 0,00 1,37 0,01
Oeufs Pièce 40,00 0,19 7,60
Ail kg 0,02 5,16 0,10
Emmental entier kg 0,06 15,59 0,94
Lait 1/2 écrémé L 0,12 0,90 0,11
Crème UHT 35% L 0,16 4,09 0,65
Croquants
Parmesan kg 0,06 18,79 0,00
  Progression Réa. Sur.

BASE

1

- laver les légumes, éplucher l'ail

1899-12-30 00:05:00

2

- tailler en rondelles les courgettes et les aubergines, hacher l'ail très fin

1899-12-30 00:10:00

3

- sauter les courgettes dans un rondeau a l'huile d'olive

1899-12-30 00:05:00

4

- sauter les aubergines dans une poêle a l'huile d'olive, suer l'ail haché et parsemer sur les aubergines

1899-12-30 00:10:00

5

- dans un plat a gratin, garnir avec les courgettes et couvrir avec les aubergines, saupoudrer de gruyère, gratiner au four

1899-12-30 00:05:00

FINITION

6

- faire les croquants de parmesan

1899-12-30 00:05:00

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