Estouffade de Bœuf Arlésienne

Fiche technique de fabrication N°100
Pour Part(s)
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Prix de revient TTC par unité : 4,30 €
Prix de revient TTC Total : 34,39 €


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 673,09 kj / 399,78 Kcal
Protides : 136,26 kcal / Lipides : 119,67 Kcal/ Lipides : 143,85 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base
Huile de tournesol L 0,08 1,89 0,15
Paleron kg 1,60 11,08 17,72
Garnit. aromat.
Ail kg 0,02 5,16 0,08
Bouquet garni Pièce 0,80 1,15 0,92
Carottes kg 0,16 4,15 0,66
Concentré de tomates 4/4 Boite 0,04 3,32 0,13
Oignons kg 0,16 1,85 0,30
Cuisson
Farine t45 kg 0,05 0,94 0,05
Fond brun lié 750 g kg 0,80 12,65 10,12
Poivre du moulin kg 0,00 18,82 0,08
Sel fin kg 0,00 0,33 0,00
Vin blanc L 0,48 3,00 1,44
Garniture arlésienne
Aubergines kg 0,24 4,22 1,01
Courgettes kg 0,24 3,32 0,80
Huile d'olives L 0,08 11,39 0,91
Décor
Persil frisé kilo kg 0,02 0,73 0,02
0,00 0,00 0,00
0,00 0,00 0,00
0,00 0,00 0,00
0,00 0,00 0,00
  Progression Réa. Sur.
BASE

1 Parer, dénerver, dégraisser le paleron

1899-12-30 00:10:00

2 Détailler en morceaux de 75 gr environ (3 morceaux par personne)

1899-12-30 00:10:00

GARNITURE AROMATIQUE

3 Tailler les légumes en mirepoix

1899-12-30 00:05:00

CUISSON

4 Marquer en cuisson un ragoût a brun

1899-12-30 00:15:00

5 Cuire

6 Terminer le ragoût et ajouter la garniture

1899-12-30 00:20:00

GARNITURE

7 Courgettes et aubergines taillées en brunoise et sautées a l'huile d'olive

1899-12-30 00:20:00

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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