Filet de merlan sur lit de poireaux, bouquetière

Fiche technique de fabrication N°1036
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Prix de revient TTC par unité : 3,24 €
Prix de revient TTC Total : 12,98 €


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 279,86 kj / 305,82 Kcal
Protides : 92,33 kcal / Lipides : 79,33 Kcal/ Lipides : 134,16 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base
Beurre kg 0,02 9,05 0,18
Echalotes kg 0,02 2,90 0,06
Merlans de 200g kg 1,00 7,28 7,28
Poivre du moulin kg 0,00 18,82 0,05
Sel fin kg 0,00 0,33 0,00
Vin blanc L 0,05 3,00 0,15
Garniture
Beurre kg 0,01 9,05 0,09
Poireaux kg 0,10 2,42 0,24
Fumet
Beurre kg 0,02 9,05 0,18
Bouquet garni Pièce 0,50 1,15 0,58
Carottes kg 0,04 1,74 0,07
Echalotes kg 0,02 2,90 0,06
Oignons kg 0,04 1,16 0,05
Finition sauce
Beurre kg 0,02 9,05 0,18
Crème épaisse kg 0,20 3,88 0,78
Farine t45 kg 0,02 0,94 0,02
Poivre du moulin kg 0,00 18,82 0,05
Sel fin kg 0,00 0,33 0,00
Bouquetière
Beurre kg 0,05 9,05 0,45
Carottes kg 0,20 1,74 0,35
Choux fleur pièce kg 0,20 5,22 1,04
Gros sel kg 0,00 0,87 0,00
Haricots verts frais kg 0,05 4,18 0,21
Navets ronds kg 0,20 2,27 0,45
Petits pois congelés kg 0,05 1,75 0,09
Pommes de terre B.F.15 kg 0,20 1,85 0,37
Sel fin kg 0,00 0,33 0,00
Sucre en poudre kg 0,01 1,37 0,01
0,00 0,00 0,00
0,00 0,00 0,00
0,00 0,00 0,00
0,00 0,00 0,00
  Progression Réa. Sur.
BASE

1 Habiller les merlans et lever les filets

1899-12-30 00:30:00

2 Ciseler les échalotes

1899-12-30 00:10:00

3 Plaquer les filets

1899-12-30 00:02:00

GARNITURE

4 Eplucher et laver les poireaux

1899-12-30 00:10:00

5 Tailler en julienne

1899-12-30 00:10:00

6 Etuver au beurre

1899-12-30 00:10:00

FUMET

7 Réaliser un fumet de poisson avec les arêtes de merlan

1899-12-30 00:10:00

CUISSON ET SAUCE

8 Mouiller les filets avec le fumet et braiser a court mouillement

1899-12-30 00:05:00

9 Décanter et réaliser une sauce par réduction (liaison au beurre manié si nécessaire,

1899-12-30 00:15:00

BOUQUETIERE

10 Carottes, navets tournés et glacés a blanc

11 Pommes de terre tournées et pochées

12 Haricots verts, petits pois, choux fleur en bouquet, cuits a l'anglaise et passés au beurre,

DRESSAGE

11 Sur assiette : filet posé sur la garniture de poireaux, napper de sauce, bouquetière autour.

1899-12-30 00:05:00

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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