Estouffade de bœuf Provençale

Fiche technique de fabrication N°104
Pour Part(s)
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Prix de revient TTC par unité : 4,49 €
Prix de revient TTC Total : 17,96 €


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 677,74 kj / 400,89 Kcal
Protides : 136,74 kcal / Lipides : 120,15 Kcal/ Lipides : 144,01 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base
Huile de tournesol L 0,04 1,89 0,08
Paleron kg 0,80 11,08 8,86
Garnit. aromat.
Ail kg 0,01 5,16 0,04
Bouquet garni Pièce 0,40 1,15 0,46
Carottes kg 0,08 4,15 0,33
Concentré de tomates 4/4 Boite 0,02 3,32 0,07
Oignons kg 0,08 1,85 0,15
Cuisson
Farine t45 kg 0,02 0,94 0,02
Fond brun lié 750 g kg 0,40 12,65 5,06
Vin blanc L 0,24 3,00 0,72
Garniture provençale
Beurre kg 0,02 9,00 0,18
Olives vertes dénoyautées(boîte5/1) boite 0,04 10,07 0,40
Tomates grosses kg 0,40 3,96 1,58
Décor
Persil frisé kilo kg 0,01 0,73 0,01
0,00 0,00 0,00
0,00 0,00 0,00
0,00 0,00 0,00
0,00 0,00 0,00
  Progression Réa. Sur.
BASE

Parer, dénerver, dégraisser le paleron

Détailler en morceaux de 75 gr environ (3 morceaux par personne)

GARNITURE AROMATIQUE

Tailler les légumes en mirepoix

CUISSON

Marquer en cuisson un ragoût a brun

Cuire

Terminer le ragoût

GARNITURE

Tomates concassées et étuvées

Olives dénoyautées et blanchies.

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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