Filet de merlan a la julienne de légumes, pommes nature

Fiche technique de fabrication N°1473
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Prix de revient TTC par unité : 3,11 €
Prix de revient TTC Total : 12,45 €


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 544,52 kj / 608,01 Kcal
Protides : 96,86 kcal / Lipides : 75,69 Kcal/ Lipides : 435,46 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base
Beurre kg 0,02 9,05 0,18
Echalotes kg 0,02 2,90 0,06
Merlans de 200g kg 0,80 7,28 5,82
Poivre du moulin kg 0,00 18,82 0,05
Sel fin kg 0,00 0,33 0,00
Vin blanc L 0,05 3,00 0,15
Garniture
Beurre kg 0,01 9,05 0,09
Carottes kg 0,10 1,74 0,17
Champignons de paris kg 0,10 5,38 0,54
Poireaux kg 0,10 2,42 0,24
Fumet
Arêtes pour fumet kg 0,20 3,11 0,62
Beurre kg 0,02 9,05 0,18
Bouquet garni Pièce 0,50 1,15 0,58
Carottes kg 0,04 1,74 0,07
Echalotes kg 0,02 2,90 0,06
Oignons kg 0,04 1,16 0,05
Finition sauce
Crème épaisse kg 0,20 3,88 0,78
Poivre du moulin kg 0,00 18,82 0,05
Sel fin kg 0,00 0,33 0,00
Garniture de PDT
Pommes de terre B.F.15 kg 1,50 1,85 2,77
0,00 0,00 0,00
0,00 0,00 0,00
0,00 0,00 0,00
0,00 0,00 0,00
  Progression Réa. Sur.
BASE

1 Habiller les merlans et lever les filets

1899-12-30 00:30:00

2 Ciseler les échalotes

1899-12-30 00:10:00

3 Plaquer les filets

1899-12-30 00:02:00

GARNITURE

4 Eplucher et laver les légumes

1899-12-30 00:10:00

5 Tailler en julienne

1899-12-30 00:10:00

6 Etuver au beurre

1899-12-30 00:10:00

FUMET

7 Réaliser un fumet de poisson

1899-12-30 00:10:00

CUISSON ET SAUCE

8 Mouiller les filets avec le fumet et braiser a court mouillement

1899-12-30 00:05:00

9 Décanter et réaliser une sauce par réduction

1899-12-30 00:15:00

10 Ajouter la garniture a la sauce

1899-12-30 00:03:00

garniture de p.d.t.

11 Eplucher, laver et tourner les pommes de terre (pommes a l'anglaise)

12 Cuire a la vapeur

DRESSAGE

11 Sur plat ovale, napper de sauce

1899-12-30 00:05:00

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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