Fiche technique de fabrication N°2459
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Prix de revient TTC par unité :
5,52 €
Prix de revient TTC Total :
22,09 €
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
89,52 kj /
21,39 Kcal
Protides :
3,71 kcal / Lipides :
1,68 Kcal/ Lipides :
16,00 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :
| Denrées | Unité | Quantité | PUTTC | PTTTC |
| Base | ||||
| Beurre | kg | 0,02 | 11,50 | 0,23 |
| Huile de tournesol | L | 0,02 | 2,60 | 0,05 |
| Pavé de cabillaud | pièce | 4,00 | 3,54 | 14,17 |
| Poivre blanc | kg | 0,00 | 12,00 | 0,02 |
| Sel fin | kg | 0,00 | 0,33 | 0,00 |
| Garniture | ||||
| Beurre | kg | 0,04 | 11,50 | 0,46 |
| Brocolis | kg | 0,60 | 5,75 | 3,45 |
| Riz basmati | kg | 0,20 | 2,68 | 0,54 |
| croute | ||||
| Beurre | kg | 0,08 | 11,50 | 0,92 |
| Chapelure | kg | 0,08 | 3,99 | 0,32 |
| Citrons | kg | 0,04 | 4,27 | 0,17 |
| Oranges | kg | 0,04 | 3,47 | 0,14 |
| Persil frisé kilo | kg | 0,02 | 0,73 | 0,01 |
| Sauce | ||||
| Beurre | kg | 0,08 | 11,50 | 0,92 |
| Echalotes | kg | 0,04 | 6,12 | 0,24 |
| Décors | ||||
| Ciboulette | Botte | 0,20 | 1,37 | 0,27 |
| Citrons | kg | 0,04 | 4,27 | 0,17 |
| 0,00 | 0,00 | 0,00 | ||
| 0,00 | 0,00 | 0,00 | ||
| 0,00 | 0,00 | 0,00 | ||
| 0,00 | 0,00 | 0,00 | ||
| Progression | Réa. | Sur. | |
| Pavé | |||
| Parer et désareter les pavés | |||
Assaisonner et sauter rapidement les pavés sans les cuire |
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| Croute d'herbes | |||
mixer ensemble le beurre, et la chapelure. ajouter les zestes d'agrumes |
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Abaisser entre deux feuillles de papier sulfurisé et passer au congélateur |
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| Détailler des morceaux a l'emporte pièce de la taille des pavés | |||
Disposer les croutes sur les pavés cuits 5 minutes au four et passer a la salamandre pour gratiner |
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Garnitures Cuire du riz basmati à court mouillement Tailler les brocoli en bouquet, cuire à l'anglaise en gardant croquents Passer au beurre avant l'envoi |
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| Dresser | |||
Sur plat ou sur assiette,décorer avec citron et persil |
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Sauce Eplucher, laver et ciseler finement les echalotes Faire réduire de moitié dans une petite russe, le jus du citron et de l'orange avec les échalotes Ajouter le beurre bien froid en petits morceaux et fouetter sur feu doux. Assaisonner |
00:10:00 |