Estouffade de bœuf Provençale

 

Fiche technique de fabricationN°104

Pour Part(s)

Catégorie : A remplir
Sous-Catégorie : Vide
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Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 677,74 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Garnit. aromat. Cuisson Garniture provençale Décor Total
BOUCHERIE
Paleron kg 0,80 0,80
CAVE
Vin blanc L 0,24 0,24
CREMERIE
Beurre kg 0,02 0,02
ECONOMAT
Concentré de tomates 4/4 Boite 0,02 0,02
Farine t45 kg 0,02 0,02
Fond brun lié 750 g kg 0,40 0,40
Huile de tournesol L 0,04 0,04
Olives vertes dénoyautées(boîte5/1) boite 0,04 0,04
LEGUMERIE
Ail kg 0,01 0,01
Bouquet garni Pièce 0,40 0,40
Carottes kg 0,08 0,08
Oignons kg 0,08 0,08
Persil frisé kilo kg 0,01 0,01
Tomates grosses kg 0,40 0,40
Progression Réa. Sur.
BASE

Parer, dénerver, dégraisser le paleron

Détailler en morceaux de 75 gr environ (3 morceaux par personne)

GARNITURE AROMATIQUE

Tailler les légumes en mirepoix

CUISSON

Marquer en cuisson un ragoût a brun

Cuire

Terminer le ragoût

GARNITURE

Tomates concassées et étuvées

Olives dénoyautées et blanchies.

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation