Fiche technique de fabricationN°1179
Pour Part(s)
Catégorie : A remplir
Sous-Catégorie : Vide
Auteur : - Choisissez un utilisateur
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
806,66 KJ
Descriptif, argumentation :
| Article | Unité | Base et cuisson | Garniture | Fumet | Finition sauce | Total | |||||
| CAVE | |||||||||||
| Vin blanc | L | 0,10 | 0,10 | ||||||||
| CREMERIE | |||||||||||
| Beurre | kg | 0,03 | 0,04 | 0,05 | 0,10 | 0,22 | |||||
| ECONOMAT | |||||||||||
| Farine t45 | kg | 0,05 | 0,05 | ||||||||
| Huile de tournesol | L | 0,20 | 0,20 | ||||||||
| Poivre du moulin | kg | 0,01 | 0,01 | ||||||||
| Sel fin | kg | 0,01 | 0,01 | 0,01 | 0,03 | ||||||
| LEGUMERIE | |||||||||||
| Bouquet garni | Pièce | 1,00 | 1,00 | ||||||||
| Carottes | kg | 0,02 | 0,02 | ||||||||
| Courgettes | kg | 0,30 | 0,30 | ||||||||
| Echalotes | kg | 0,04 | 0,03 | 0,07 | |||||||
| Oignons | kg | 0,15 | 0,06 | 0,21 | |||||||
| Persil plat kilo | kg | 0,04 | 0,04 | ||||||||
| Tomates grosses | kg | 0,40 | 0,40 | ||||||||
| POISSONNERIE | |||||||||||
| Soles filets (0,5 kg) | kg | 1,00 | 1,00 | ||||||||
| Progression | Réa. | Sur. |
| BASE | ||
| habiller les soles | 1899-12-30 00:15:00 |
|
| lever les filets | 1899-12-30 00:20:00 |
|
| réserver au frais | ||
| GARNITURE | ||
| courgettes tournées et glacées. | ||
| oignons en rondelles et frits. | ||
| FUMET | ||
| éplucher, laver et émincer les légumes | 1899-12-30 00:05:00 |
|
| réaliser un fumet de poisson | 1899-12-30 00:10:00 |
|
| CUISSON | ||
| plaquer le poisson: plaque beurrée + échalotes, persil | 1899-12-30 00:07:00 |
|
| disposer les filets | 1899-12-30 00:05:00 |
|
| mouiller vin blanc et fumet | 1899-12-30 00:03:00 |
|
| pocher a court mouillement | ||
| SAUCE | ||
| réaliser la sauce par réduction. | ||
| monter au beurre. | ||
| DRESSAGE | ||
| sur assiette, napper de sauce. | 1899-12-30 00:05:00 |
|
| ajouter la garniture autour. |