Carbonade de Bœuf Flamande

 

Fiche technique de fabricationN°1640

Pour Couvert(s)

Catégorie : Viandes de boucherie
Sous-Catégorie : Vide
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Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 119,17 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base G.A. et braisage Garniture Décors Total
BOUCHERIE
Paleron kg 0,80 0,80
CAVE
Bière Btelle 0,50 0,50
CHARCUTERIE
Saindoux kg 0,05 0,05
ECONOMAT
Cassonade kg 0,05 0,05
Fond brun lié 750 g kg 0,03 0,03
Huile de tournesol L 0,05 0,05
Moutarde kg 0,08 0,08
Pain d'épice paquet 0,10 0,10
Poivre du moulin kg 0,00 0,00
Sel fin kg 0,00 0,00
LEGUMERIE
Ail kg 0,00
Bouquet garni Pièce 0,50 0,50
Oignons kg 0,15 0,15
Persil botte Botte 0,25 0,25
Progression Réa. Sur.
Base G.A et Braisage

Parer et détailler le paleron en steak un peu épais (en prévoir 2 par personne).

Eplucher, laver et émincer les légumes

Faire sauter à la poêle les steaks, les mettre dans une cocotte sur une couche épaisse d'oignons émincés et légèrement sautés au saindoux.

Recouvrir avec une autre couche d'oignons, assaisonner.

Mouiller a la bière, ajouter le B.G, et le fond brun lié

 

Couvrir et cuire au four lentement environ 2 heures.

Finition

Vers la fin de la cuisson, tartiner les tranches de pain d'épices avec la moutarde, ajouter sur la viande et poursuivre la cuisson.

Le pain d'épices doit fondre et lier la sauce.

Dressage

Dresser le ragout en légumier ou à l'assiette. parsemer de persil haché

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