Filets de sole archiduc

 

Fiche technique de fabricationN°1708

Pour Part(s)

Catégorie : A remplir
Sous-Catégorie : Vide
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Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 511,00 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base et cuisson Garniture Fumet Finition sauce Total
CAVE
Porto rouge Btelle 0,03 0,03
Whisky"ballantines" Bouteille 0,05 0,05
CREMERIE
Beurre kg 0,03 0,04 0,05 0,10 0,22
ECONOMAT
Madère L 0,05 0,05
Poivre du moulin kg 0,01 0,01
Sel fin kg 0,01 0,01 0,01 0,03
LEGUMERIE
Carottes kg 0,08 0,02 0,10
Céleri rave kg 0,08 0,08
Courgettes kg 0,10 0,10
Echalotes kg 0,04 0,03 0,07
Oignons kg 0,15 0,06 0,21
POISSONNERIE
Soles filets (0,5 kg) kg 1,00 1,00
Progression Réa. Sur.
BASE

habiller les soles

1899-12-30 00:15:00

lever les filets

1899-12-30 00:20:00

réserver au frais

GARNITURE

courgettes tournées et glacées.

oignons en rondelles et frits.

FUMET

éplucher, laver et émincer les légumes

1899-12-30 00:05:00

réaliser un fumet de poisson

1899-12-30 00:10:00

CUISSON

plaquer le poisson: plaque beurrée + échalotes, persil

1899-12-30 00:07:00

disposer les filets

1899-12-30 00:05:00

mouiller vin blanc et fumet

1899-12-30 00:03:00

pocher a court mouillement

SAUCE

réaliser la sauce par réduction.

monter au beurre.

DRESSAGE

sur assiette, napper de sauce.

1899-12-30 00:05:00

ajouter la garniture autour.

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