filet de merlan bonne femme

 

Fiche technique de fabricationN°1368

Pour Part(s)

Catégorie : A remplir
Sous-Catégorie : Vide
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Prix de revient TTC par unité: 1,03 €
Prix de revient TTC Total : 4,14 €

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 487,908 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Garniture Fumet Finition sauce Total PUTTC PTTTC
CAVE
Vin blanc L 0,05 0,05 3,00 0,15
CREMERIE
Beurre kg 0,02 0,03 0,06 0,10 9,00 0,92
Crème épaisse kg 0,20 0,20 3,88 0,78
LEGUMERIE
Bouquet garni Pièce 0,50 0,50 1,15 0,58
Carottes kg 0,03 0,03 4,15 0,10
Champignons de paris kg 0,10 0,10 6,23 0,62
Echalotes kg 0,02 0,02 0,03 4,12 0,12
Oignons kg 0,04 0,04 1,85 0,07
Persil plat kilo kg 0,01 0,01 0,99 0,01
POISSONNERIE
Arêtes pour fumet kg 0,25 0,25 3,11 0,78
Filet de merlan (pièce) kg 8,00 8,00 0,00 0,00
Progression Réa. Sur.
BASE

parer, désarêter et plier les filets (attention au sens) /dégorger les arêtes pour le fumet

1899-12-30 00:20:00

GARNITURE bonne femme

Ciseler les échalotes et émincer les champignons (réserver les parures pour le fumet)

1899-12-30 00:15:00

Hacher le persil

1899-12-30 00:05:00

FUMET

Eplucher, laver et émincer les légumes / préparer un bouquet garni

1899-12-30 00:05:00

Réaliser un fumet de poisson

1899-12-30 00:10:00

CUISSON

Plaquer le poisson : plaque beurrée + échalotes, persil + champignons

1899-12-30 00:07:00

Disposer les filets

1899-12-30 00:05:00

Mouiller vin blanc et fumet a hauteur / couvrir d'un papier cuisson/démarrer sur la plaque a mijoter

1899-12-30 00:03:00

Pocher a court mouillement au four (10 mn environ)

Une fois cuits, débarrasser les filets et réaliser une sauce par réduction ( fumet a glace / crémer amener

1899-12-30 00:15:00

a la nappe / monter au beurre

DRESSAGE

Sur plat ovale (2 filets / personne), respecter le sens de dressage / napper de sauce/glacer sous la

1899-12-30 00:05:00

salamandre / envoyer aussitôt

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