Pavé de cabillaud en croute d'agrumes

 

Fiche technique de fabricationN°2459

Pour Client(s)

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : Vide
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Prix de revient TTC par unité: 5,52 €
Prix de revient TTC Total : 22,09 €

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 89,517 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Garniture croute Sauce Décors Total PUTTC PTTTC
CREMERIE
Beurre kg 0,02 0,04 0,08 0,08 0,22 11,50 2,53
ECONOMAT
Chapelure kg 0,08 0,08 3,99 0,32
Huile de tournesol L 0,02 0,02 2,60 0,05
Poivre blanc kg 0,00 0,00 12,00 0,02
Riz basmati kg 0,20 0,20 2,68 0,54
Sel fin kg 0,00 0,00 0,33 0,00
LEGUMERIE
Ail kg 0,00 5,16 0,00
Brocolis kg 0,60 0,60 5,75 3,45
Ciboulette Botte 0,20 0,20 1,37 0,27
Citrons kg 0,04 0,04 0,08 4,27 0,34
Echalotes kg 0,04 0,04 6,12 0,24
Oranges kg 0,04 0,04 3,47 0,14
Persil frisé kilo kg 0,02 0,02 0,73 0,01
POISSONNERIE
Pavé de cabillaud pièce 4,00 4,00 3,54 14,17
Progression Réa. Sur.
Pavé

Parer et désareter les pavés

Assaisonner et sauter rapidement les pavés sans les cuire

Croute d'herbes

mixer ensemble le beurre, et la chapelure.

ajouter les zestes d'agrumes

Abaisser entre deux feuillles de papier sulfurisé et passer au congélateur

Détailler des morceaux a l'emporte pièce de la taille des pavés

Disposer les croutes sur les pavés cuits 5 minutes au four et passer a la salamandre pour gratiner

Garnitures

Cuire du riz basmati à court mouillement

Tailler les brocoli en bouquet, cuire à l'anglaise en gardant croquents

Passer au beurre avant l'envoi

Dresser

Sur plat ou sur assiette,décorer avec citron et persil

Sauce

Eplucher, laver et ciseler finement les echalotes

Faire réduire de moitié dans une petite russe, le jus du citron et de l'orange avec les échalotes

Ajouter le beurre bien froid en petits morceaux et fouetter sur feu doux.

Assaisonner

00:10:00

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