Calamars farcis au chorizo (portugal)

 

Fiche technique de fabricationN°2564

Pour Part(s)

Catégorie : Entrées chaudes
Sous-Catégorie : Vide
Auteur : - Choisissez un utilisateur

Prix de revient TTC par unité: 1,76 €
Prix de revient TTC Total : 7,03 €

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 98,651 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Farce Sauce Garniture Total PUTTC PTTTC
CHARCUTERIE
Chorizo long kg 0,08 0,08 13,69 1,03
ECONOMAT
Huile d'olives L 0,05 0,05 0,10 11,43 1,14
Riz long kg 0,20 0,20 1,56 0,31
Sel fin kg 0,00 0,00 0,33 0,00
LEGUMERIE
Ail kg 0,01 0,01 0,01 5,16 0,05
Oignons kg 0,10 0,10 1,16 0,12
Persil frisé Botte Botte 0,13 0,13 1,21 0,15
Tomates kg 0,20 0,20 0,40 1,79 0,72
SURGELES
Calamars surgelés kg 0,50 0,50 7,02 3,51
Progression Réa. Sur.
Base

Eplucher et laver les légumes. Hacher l'ail et les oignons. Peler et concasser les tomates.

Garniture

Faire suer a l'huile d'olive, la moitiè de l'ail et des oignons, ajouter la moitié des tomates concassées, les tentacules et le chorizo émiétté ou haché. Cuire a feu doux 10 minutes.

Oter l'excés de graisse et farcir les calamars. Fermez l'ouverture avec un cure dents.

Sauce

Faire une sauce avec l'huile, l'ail, l'oignons et les tomates restantes. Ajouter laurier et le persil. Cuire 10 minutes. Verser sur les calamars

Cuire a couvert durant 30 minutes.

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation