Epaule d'agneau confite aux citrons

 

Fiche technique de fabricationN°2724

Pour Part(s)

Catégorie : Plats régionaux
Sous-Catégorie : Vide
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Prix de revient TTC par unité: 6,38 €
Prix de revient TTC Total : 25,53 €

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2059,020 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Sauce Décors Total PUTTC PTTTC
BOUCHERIE
Epaule d'agneau désossée kg 1,33 1,33 17,51 23,35
ECONOMAT
Citron confit Kg 0,13 0,13 0,00 0,00
Cumin kg 0,00 0,00 1,99 0,01
Gingembre moulu boîte 0,00 0,00 3,88 0,01
Huile d'olives L 0,07 0,07 10,63 0,71
Miel 1 kg kg 0,03 0,03 10,55 0,35
Muscade moulue kg 0,00 0,00 20,22 0,07
Poivre blanc kg 0,00 0,00 12,00 0,04
Safran boîte 0,00 0,00 0,00 0,00
Sel fin kg 0,00 0,00 0,33 0,00
LEGUMERIE
Ail kg 0,01 0,01 5,16 0,03
Coriandre fraîche Botte 0,67 0,67 1,32 0,88
Oignons kg 0,07 0,07 1,16 0,08
Progression Réa. Sur.
base

détailler la viande en morceaux

hacher l'ail et ciseler les oignons

mettre la viande a mariner avec l'ail, l'oignons, les épices. 

cuisson

Saisir les morceaux de viandes dans l'huile d'olive , ajouter la GA et le miel. Assaisonner

mouiller a l'eau a hauteur de la viande et laisser mijoter 1h30

ajouter les figues vers la fin de la cuisson

Décors

Servir avec de la semoule et parsemer de feuille de coriandre fraiche.

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