Salade de poulpes marinés

 

Fiche technique de fabricationN°2957

Pour Part(s)

Catégorie : Hors d'oeuvre froids
Sous-Catégorie : Vide
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Prix de revient TTC par unité: 3,11 €
Prix de revient TTC Total : 12,45 €

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 76,272 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Salade et garniture Sauce Finitions Total PUTTC PTTTC
ECONOMAT
Câpres Boite 0,00 0,00 4,09 0,00
Huile d'olives L 0,10 0,10 11,43 1,14
Poivre blanc kg 0,00 0,00 12,00 0,03
Sel fin kg 0,00 0,00 0,33 0,00
Vinaigre balsamique L 0,03 0,03 1,40 0,03
LEGUMERIE
Ail kg 0,01 0,01 5,16 0,03
Citrons kg 0,05 0,05 0,10 3,64 0,36
Oignons Rouges kg 0,05 0,05 0,41 0,02
Persil botte Botte 0,13 0,01 0,14 1,37 0,19
Poivrons verts kg 0,10 0,10 3,75 0,37
Salade mélangée Pièce 0,50 0,50 1,85 0,92
Tomates kg 0,25 0,25 1,79 0,45
POISSONNERIE
Poulpe frais kg 0,50 0,50 17,80 8,90
Progression Réa. Sur.

Base

Nettoyer et laver le poulpe

Laver les légumes

tailler les poivrons en dès, les tomates en quartiers

00:20:00

Cuire le poulpe à l'eau bouillante départ à froid, jusqu'à ce qu'il soit tendre, et laise refroidir dans l'eau.

00:60:00

Sauce

Préparer une vinaigrette

00:05:00

Marinade

Détailler le poulpe refroid en dès et le mettre à mariner avec le jus de citron, l'ail haché et les câpres, dans de l'huile d'olive.

00:05:00

00:20:00

Dressage

Mettre un fond de salade dans les assiettes, ajouter les dès de poivrons et les quartiers de tomates, terminer avec le poulpe mariné et la sauce vinaigrette. Décorer avec le persil et des rondelles de citrons et les oignons rouges en bracelets

00:15:00

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