Fiche technique de fabricationN°3068
Pour
Part(s)
Catégorie : Plats régionaux
Sous-Catégorie : Vide
Auteur : FRANCK - BOURGOIN
Prix de revient TTC par unité:
2,86 €
Prix de revient TTC Total :
11,42 €
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Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
208,246 KJ
Descriptif, argumentation :
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Article |
Unité |
Base |
Garniture |
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Total |
PUTTC |
PTTTC |
ECONOMAT |
Miel 1 kg |
kg |
|
0,04 |
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| 0,04 |
10,55 |
0,42 |
|
Piment langue d'oiseau |
kg |
|
0,01 |
|
|
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|
|
|
| 0,01 |
1,86 |
0,02 |
|
Sauce nuocnam |
bouteil |
|
0,20 |
|
|
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|
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|
| 0,20 |
2,27 |
0,45 |
|
Sauce soja sucrée |
L |
|
0,20 |
|
|
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|
| 0,20 |
9,42 |
1,88 |
LEGUMERIE |
Ail |
kg |
|
0,04 |
|
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|
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|
| 0,04 |
5,16 |
0,21 |
|
Ciboulette |
Botte |
|
0,20 |
|
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|
| 0,20 |
1,37 |
0,27 |
|
Citrons verts |
kg |
|
0,20 |
|
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|
| 0,20 |
4,01 |
0,80 |
|
Coriandre fraîche |
Botte |
|
0,02 |
|
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|
| 0,02 |
1,37 |
0,03 |
|
Echalotes |
kg |
|
0,20 |
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|
| 0,20 |
2,90 |
0,58 |
|
Gingembre |
kg |
|
0,02 |
|
|
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|
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|
| 0,02 |
6,59 |
0,13 |
|
Poivrons rouges |
kg |
|
0,40 |
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| 0,40 |
3,43 |
1,37 |
POISSONNERIE |
Crevettes roses |
kg |
0,50 |
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| 0,50 |
10,50 |
5,25 |
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Progression |
Réa. |
Sur. |
Base Décortiquer les crevettes.
Eplucher et laver les légumes
Emincer les échalotes, hacher l'ail, émincer les poivrons |
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Sauce Dans un bol mélanger, la sauce soja sucrée, la sauce nuoc mam, le miel et le jus de citron vert et le piment oiseau émince. |
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Cuisson Faire chauffer l'huile dans un wok ou un sautoir, ajouter les légumes et faire sauter rapidement en remuant pendant 2 minutes, ajouter les crevettes.
Déglacer avec la sauce et laisser réduire quelques instant pour que la sauce se concentre.
Réctifier l'assaisonnement |
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Finition Server avec du riz et ajouter la ciboulette ciselé et les feuilles de coriandre et des oignons frits |
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