SOLE BRAISÉE AU BLANC DE POIREAUX ET À LA MOUTARDE

 

Fiche technique de fabricationN°808

Pour Part(s)

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : Vide
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Prix de revient TTC par unité: 2,58 €
Prix de revient TTC Total : 10,32 €

Produit allergène : Lait, Lait,

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1045,229 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Poireaux Fumet Finition sauce Décor Total PUTTC PTTTC
CAVE
Vin blanc L 0,08 0,08 3,00 0,24
CREMERIE
Beurre kg 0,02 0,04 0,02 0,08 9,00 0,72
Crème UHT 35% L 0,20 0,20 4,37 0,87
Lait 1/2 écrémé L 0,00 0,90 0,00
ECONOMAT
Fécule de maïs kg 0,00 0,00 3,30 0,01
Huile de tournesol L 0,00 0,00 1,89 0,00
Moutarde kg 0,02 0,02 3,05 0,06
Poivre du moulin kg 0,00 0,00 0,00 18,82 0,08
Sel fin kg 0,00 0,00 0,00 0,01 0,33 0,00
LEGUMERIE
Bouquet garni Pièce 0,40 0,40 1,15 0,46
Carottes kg 0,08 0,08 1,74 0,14
Champignons de paris kg 0,02 0,12 0,14 5,38 0,75
Citrons kg 0,04 0,04 3,64 0,15
Echalotes kg 0,02 0,04 0,06 3,99 0,24
Oignons kg 0,08 0,08 1,42 0,11
Persil plat kilo kg 0,01 0,01 0,99 0,01
Poireaux kg 0,40 0,40 2,37 0,95
POISSONNERIE
Arêtes pour fumet kg 0,60 0,60 3,11 1,87
Sole portion (0.250kg) pièce 1,00 1,00 3,66 3,66
Progression Réa. Sur.
BASE

Habiller les soles, ciseler les échalotes

1899-12-30 00:15:00

Plaquer les soles

1899-12-30 00:05:00

FUMET DE POISSON

Préparer la garniture aromatique

1899-12-30 00:10:00

Marquer en cuisson le fumet de poisson avec les arêtes de limande.

1899-12-30 00:10:00

Cuire le fumet

Passer au chinois

1899-12-30 00:05:00

CUISSON SOLE ET FINITION SAUCE

Mouiller les soles avec le vin blanc et le fumet, puis braiser a court mouillement

1899-12-30 00:15:00

Réaliser une sauce par réduction, crémer, rectifier la liaison et ajouter la moutarde

1899-12-30 00:03:00

Rectifier l'assaisonnement

1899-12-30 00:05:00

POIREAUX

Eplucher et laver les poireaux (utiliser le blanc)

1899-12-30 00:05:00

Tailler en julienne

1899-12-30 00:10:00

Etuver

DRESSAGE

Poireaux au fond de l'assiette

1899-12-30 00:03:00

Disposer les soles sur le poireau et napper de sauce ;

1899-12-30 00:04:00

Décor avec champignons tournés cuit a blanc, et persil en branche

1899-12-30 00:15:00

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