Poulet Oriduri aus légumes

 

Fiche technique de fabricationN°94

Pour Part(s)

Catégorie : Paniers
Sous-Catégorie : Vide
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Prix de revient TTC par unité: 14,50 €
Prix de revient TTC Total : 58,00 €

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 3791,192 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Total PUTTC PTTTC
ECONOMAT
Fond blanc de volaille 750g kg 0,15 0,15 11,73 1,76
Huile de tournesol L 0,10 0,10 1,89 0,19
Pousses de bambou boîte 0,10 0,10 6,63 0,66
Sucre en poudre kg 0,05 0,05 1,37 0,07
LEGUMERIE
Carottes kg 0,10 0,10 1,74 0,17
Gingembre kg 0,05 0,05 6,59 0,33
PRODUITS EXOTIQUES
Gobo ou Bardane kg 0,10 0,10 0,00 0,00
Konnyaku kg 0,50 0,50 0,00 0,00
Mirin kg 0,05 0,05 0,00 0,00
Renkon kg 0,10 0,10 0,00 0,00
Shiitake séchés boîte 0,05 0,05 12,79 0,64
Shoyu kg 0,15 0,15 0,00 0,00
VOLAILLE
Escalopes de volailles pièce 39,20 39,20 1,38 54,17
Progression Réa. Sur.
BASE

Tremper les shiitakes séchés dans l'eau chaude pendant 30 minutes

1899-12-30 00:05:00

Tailler tous les légumes (y compris les shiitakes) en grosse brunoise

1899-12-30 00:20:00

Faire sauter le konnyaku dans un peu d'huile, arroser avec un peu de shoyu et débarrasser

1899-12-30 00:10:00

Découper la volaille en morceaux un peu plus gros que les légumes

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Sauter les morceaux de volaille (2 minutes environ), ajouter le gingembre haché, flamber au saké et mettre de côté

1899-12-30 00:05:00

Faire sauter ensemble, le konnyaku (déja prés cuit), les shiitakes, et tous les légumes, ajouter le jus de cuisson du poulet et mouiller avec le fond de volaille afin de recouvrir les légumes

1899-12-30 00:10:00

Cuire a couvert

Ajouter le sucre, le reste de shoyo, le mirin, et laisser cuire jusqu'a réduction totale du jus

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Ajouter les morceaux de volaille, cuire 30 secondes et servir

1899-12-30 00:05:00

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